Posted On
Історія Dancehall від ямайських саунд-систем і вуличних вечірок до міжнародних фестивалів та студій. Розбираємо музику, ключові етапи, рухи й культурний контекст стилю.
Posted On
Практичний комплекс для сильного поштовху, контрольованого польоту та м’якого приземлення у танці. Розбираємо техніку, прогресію навантаження, типові помилки й безпечний план тренувань.
Posted On
Практичний гід із вибору танцювального взуття: посадка, підошва, амортизація, каблук і моделі для різних стилів. Пояснюємо, як приміряти пару та уникнути типових помилок.
Posted On
Покроково розбираємо техніку танцювальних поворотів: положення корпуса, роботу стоп, фіксацію погляду, підготовку, завершення та вправи для стабільного балансу.
Posted On
Пояснюємо, що називають Afro dance, як напрямок пов’язаний із музикою та культурами Африки, які стилі до нього зараховують і з чого почати навчання.
Posted On
Як фламенко сформувалося в Андалусії, яку роль у ньому відіграли канте, гітара й танець та чим відрізняються його основні палос.
Posted On
Практичний комплекс для мобільності, сили й поступової адаптації зап’ясть до floorwork, стійок, упорів та інших танцювальних елементів на руках.
Posted On
Практичний гід із підготовки до танцювальної фотосесії: вибір концепції, одягу й локації, розминка, безпечні стрибки та пози для різних стилів танцю.
Posted On
Практичний гід із роботи на верхньому, середньому та нижньому рівнях: техніка переходів, безпека, музикальність, вправи й типові помилки.
Posted On
Розбираємо історію, музику та основу house dance: jack, footwork і lofting. Практичний план для початківців, базові кроки, вибір взуття та типові помилки.